ある日の生ごみ量７９

我が家から排出する生ごみを少なくしようと

日々のごはんづくりの際に、生ごみ量を計測しながら作っています。

今回はさんま焼きです。

我が家は肉が多いのですが、たまには魚も食べます(＾◇＾)

冷蔵庫には、野菜の残りがたまってきて、

一気に片付けようと、色々野菜の蒸しサラダを一緒に作りました。

キャベツ・トマト・オクラ・レンコン

一気に蒸します。

そこにドレッシングをかけるだけ。

冷蔵庫もスッキリ、青魚で体内もスッキリしました(*´▽｀*)

今回の生ごみ量は、327ｇでした(^^♪